Credo che non ci sia modo migliore per comprendere il funzionamento di Tinder se non leggendo le avventure di chi lo ha usato. Questi consigli saranno scritti in rossoquindi i lettori più pigri potranno trarre il massimo beneficio col minimo sforzo semplicemente andando a caccia di testi colorati. Alla fine di questo racconto spero che la mia esperienza possa aiutarvi a capire non solo come funziona Tinderquanto come funziona davvero Tinder. Quante foto metto? Sarà saggio mostrarmi a torso nudo, o è troppo per una prima impressione? Mi scambieranno per maniaco? E la descrizione? Ma esiste qualcuno che la legge per davvero?
Come lasciare a bocca aperta i ragazzi in sala pesi. Nel secondo accidente invece, puoi differenziarti dalle tante donne che frequentano la palestra e si allenano con i pesetti della Barbie, sollevando pesi degni di essere chiamati tali! Hai presente quello sguardo di preoccupazione che si palesa sul aspetto di qualsiasi uomo quando vede una donna che carica sul bilanciere un peso importante? Puoi credermi se ti dico che vedere un uomo affinché ti guarda in questa maniera è oro per il tuo ego! Questi due modi per fare la avanzo in sala pesi sono diversi con loro, perchè gli sguardi che catturano sono di diverso tipo e accezione. Se riuscirai ad allenare il tuo lower body con sovraccarichi degni di nota avrai come conseguenza glutei ipertrofici, quadricipiti e femorali ben sviluppati, ed in generale una forma molto effeminato. Insomma, per ottenere il fisico affinché ti permetterà di lasciare uomini e donne a bocca aperta dovrai avanti necessariamente riuscire a sollevare pesi importanti. Sai qual è il modo per aumentare i tuoi carichi?
A pera, a mela o misto? Siamo donne, la nostra autostima non deve contare da questi particolari; dobbiamo abitare bene con il nostro corpo e fare tutto quello che pensiamo come necessario per riuscirci. E se pensi che fare attività fisica in palestra o affidarti ad un esperto possa aiutarti in questo, sei nella facciata giusta! Chi ha un fisico a pera si massacra di allenamenti per le gambe e i glutei, pensando che allenando a sfinimento queste parti possano tonificarsi e snellirsi e quindi diventare come le modelle di Victoria Secret. Ci sarà una diversa caratterizzazione di allenamento per la parte alta e la parte bassa, si dovrà infatti andare a:. La prima avvenimento che devi fare se hai un fisico a pera è di capillarizzare la parte inferiore del corpo , questo è fondamentale, poiché andrà a:. La capillarizzazione va infatti ad accrescere il flusso ematico. In questa epoca si andrà a lavorare con una metodologia definita buffer. Si passerà quindi ad un lavoro tipico di irrobustimento distinguendo la parte alta da quella bassa:.
